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重生回到1983年的农村青年林海洋，面对全家穷困、妹妹无钱治病的绝境，凭借前世记忆的赶海秘地与技巧，一次次收获海产换来第一桶金。他既要救妹妹，又要带领全家摆脱饥寒，过程中结识善良女知青苏晴，二人相互扶持，在特殊年代里从滩涂拓业到建起新房，凭借敢闯敢拼的劲儿打脸昔日轻视他们的人，最终实现全家安居乐业的逆袭人生。
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