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1960年代，军区高冷女教官林晓被下放偏远山村改造。她带着军人的铁血作风与乡村格格不入，却唯独对憨厚知青张建军另眼相看。当村民质疑她的训练方式，当公社主任刁难她的教学成果，唯有张建军始终站在她身后。在这个特殊的年代，两颗孤独的心在劳动与汗水中逐渐靠近，却要面对来自时代与身份的重重考验。
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