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现代吃货少女意外穿越到1970年代，化身成胖乎乎的小芳，面对物资匮乏的困境，她凭借精湛的厨艺在乡村掀起美食风暴，从最初的嘲笑对象逆袭为村里红人。一次意外邂逅，她为沉默寡言的老王献上家常菜，却暗藏情愫。当美食节比赛掀起高潮时，一场食物中毒的误会让她的爱情和未来陷入危机：老王能否相信她的清白？她又将如何用舌尖上的智慧扭转乾坤，在烟火气中收获真爱？
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